Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

При параллельных занятиях бодибилдингом и волейболом уже длительное время(второй месяц) ощущается боль в плечевом суставе(правом).Думаю, это из-за волейбола.Рационально ли совмещать эти виды спорта?
Флор
Ответ:
Уважаемый Флор!
Совмещать эти занятия можно, но вы должны что-то сделать главным, а что-то второстепенным, или вспомогательным. Преуспеть там и там одновременно - это нереально. Но по поводу плеча скажу точно - это не бодибилдинг, а типичная травматизация плечевого сустава у волейболистов. Вам следует показаться травматологу.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика